Saúde

Truques e conselhos para aliviar a alergia primaveril

A primavera chega acompanhada das incómodas alergias, que afetam 20% da população em Portugal. O quadro alérgico pode permanecer numa série de sintomas leves ou complicados por vários fatores, como a poluição, as poeiras ou altas temperaturas. Deixamos-lhe uma série de dicas para aliviar os sintomas das alergias de Primavera que – sim, funcionam!

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Terapia assistida por animais (TAA): a natureza como aliada

Edward O. Wilson, renomado biólogo e entomologista norte-americano da Universidade de Harvard, é mundialmente conhecido por seu trabalho sobre a evolução das espécies e pelas suas descobertas em sociobiologia. Wilson inventou uma teoria fantástica chamada biofilia, ou o amor inato dos humanos por tudo o que é vivo e natural. De acordo com o cientista, […]

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Inovação educativa e educação emocional: uma transformação urgente

A crise na educação está a gerar algum desânimo e desmotivação nos alunos e nos professores. E com o objetivo de transformar o ensino começam a surgir cada vez mais propostas inovadoras, muitas delas focadas em qualidades associadas à inteligência emocional, na qual se encontra grande parte do bem-estar e do sucesso vital da pessoa. […]

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Como detetar o Ciberbullying?

Esta nova forma de assédio escolar pode ser especialmente cruel e agressiva quando realizada com mais impunidade através de dispositivos eletrônicos que garantem o certo anonimato e o grande impacto das mensagens. Estar alerta a qualquer sintoma e prevenção constante são essenciais. Mas sem o exemplo em casa da atitude de respeito, os adolescentes faltam em modelos de ação corretos.

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Audição – um importante fator de bem-estar

O maior impacto da perda de audição é a redução da capacidade de comunicação com os outros, o isolamento e a introversão.

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