A Internet oferece-nos um vasto oceano de informações, dados e possibilidades de pesquisa. Os temas que mais nos interessam, preocupam ou cativam são esclarecidos com um clique e, sem dúvida, o tema da saúde é um deles.

A ingestão de líquidos, a conservação e preparação de alimentos, bem como uma dieta rica em frutas e vegetais constituem os três principais pilares que regem a alimentação especialmente projetada para os idosos durante os meses de verão.

Este ano, a campanha do Dia Mundial da Hepatite se concentra na necessidade de encontrar os milhões de pacientes que ainda não conhecem essa doença; uma data para sensibilizar o resto da população sobre as causas da doença, os sintomas e métodos de prevenção.

A luz solar nos dá muitos benefícios, mas também pode criar mudanças na estrutura da nossa pele, causar manchas e queimaduras, manchas e melanomas … é por isso que o protetor solar é um fator chave para o cuidado do nosso corpo, mas … Qual deles devo usar?

As altas temperaturas não são desculpa suficiente para deixar de lado o desporto durante o verão. Pelo contrário: o facto de dispor de mais horas de luz, notar os raios de sol na pele e a possibilidade de realizar desportos aquáticos motivam a vencer a preguiça e terminar com sucesso a “operação bikini”. Ainda que […]