Neste pós vamos descobrir quais são as principais recomendações para alongar a vida da forma mais saudável. ¿Quais cries tu que são os melhores métodos para superar a centena?

Os remédios naturais são sempre uma boa opção para cuidar do organismo. No entanto, não vale tudo, já que cada produto tem propriedades particulares e pode ser especialmente indicado para um fim concreto. Por isso, esta publicação mostra qual o sumo mais apropriado para cuidar-se da forma mais correta.

No ano 2000, a UICC (União Internacional de Controlo do Cancro) instaurou o dia 4 de fevereiro como o “Dia Mundial da Luta Contra o Cancro” com o objetivo de sensibilizar a sociedade e aumentar a consciencialização para a prevenção e controlo desta doença que é, atualmente, uma das principais causas de morte na União Europeia.

Com o Ano Novo, chegam também as resoluções que pretende cumprir ao longo do recém-chegado 2017: perder peso, aprender um novo idioma, mudar de trabalho, etc… Umas das mais habituais é deixar de fumar, um objetivo tão desejado como difícil de cumprir a curto prazo. As novas tecnologias podem ajudar a deixar de fumar O […]

O Natal é sempre um excelente motivo para reunir com os mais próximos, ainda que, uma vez passado, a balança e o nosso corpo podem não opinar o mesmo. Nesta época, inevitavelmente, come-se e bebe-se mais do que é suposto, mas, para não haver lugar a arrependimentos em janeiro, há que colocar um travão. Como fazer?