Durante a próxima madrugada de 28 de outubro, os nossos relógios retrocederão uma hora para passar ao horário de inverno: às 2h00 passarão a ser 1h00. Com este pequeno gesto, em muitos casos automatizado pela tecnologia, enfrentaremos de novo os debates sobre a mudança da hora e mais ainda depois da decisão de eliminar estas mudanças de hora em toda a União Europeia.

A tecnologia mudou a forma como comunicamos, consumimos produtos, aprendemos ou até como nos entretemos. Porque não mudamos também a forma como gerimos o nosso dinheiro? Estar a par das faturas a pagar, consultar o salário, realizar transferências, etc., são algumas das tarefas que nos foram permitidas com a digitalização das finanças e do setor bancário.

Em Portugal, quase uma em cada três crianças (28,5%) entre os 2 e os 10 anos tem excesso de peso. A educação para uma alimentação saudável começa na infância. E os pais são os principais responsáveis. Saiba o que pode fazer.

Durante o concurso do internato médico 2018 (IM) foram abertas 1.665 vagas, para 2.365 médicos candidatos. O que significa que 700 médicos ficaram sem acesso à especialidade. Estes processos geram um alto nível de competitividade que podem provocar nos estudantes estados de ansiedade e stress. Saiba como o desporto pode ajudar.

A Perturbação de Hiperactividade com Défice de Atenção (PHDA) é um trastorno de carácter neurobiológico cujos sintomas passam pela dificuldade de concentração, hiperatividade ou impulsividade, nas crianças e adolescentes. Saiba mais sobre esta perturbação.