Muitas vezes desejamos que cheguem as férias, o fim-de-semana ou alguns dias de folga para desfrutar de uma pausa. A ideia de fugir da rotina é tentadora e idílica, mas a viagem pode tornar-se num tormento se o fizermos de carro com crianças.

Viajar sozinho é cada vez mais habitual, independentemente do destino. Aventurar-se em busca de experiências novas, conhecer pessoas na viagem, superar um desafio pessoal ou buscar o autoconhecimento são algumas das razões que levam muitos portugueses querer realizar uma viagem sozinhos para vários destinos no mundo.

O Ministério da Economia já preparou o Plano Nacional de Ação para a Eficiência Energética 2017-2020 que prevê uma redução em 25% do consumo de energia primária nesse período. O consumo energético das famílias portuguesas baixou 15,4% nos últimos 15 anos, mas, não obstante, Portugal destaca-se nas estatísticas do Eurostat como o país com o gás mais caro e o segundo país da UE onde a eletricidade é mais cara.

A luz solar nos dá muitos benefícios, mas também pode criar mudanças na estrutura da nossa pele, causar manchas e queimaduras, manchas e melanomas … é por isso que o protetor solar é um fator chave para o cuidado do nosso corpo, mas … Qual deles devo usar?

O vício em videogames se tornou um problema muito comum entre os mais jovens, levando-os a mudar seus hábitos de vida e afetando sua saúde