Conselhos

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Como a mudança da primavera para o verão pode afetar a sua saúde

Describimos los efectos en nuestra salud que trae consigo la llegada del verano: las ansiadas vacaciones, los rayos de sol pero también las altas temperaturas.

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Dadores de órgãos: os verdadeiros heróis anónimos!

O 6 de junho celebra-se o Dia Mundial das Pessoas Transplantadas para incentivar e promover a cultura da doação de órgãos e tecidos

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Día Mundial Sin Tabaco

Vida sem tabaco, uma vida melhor

No passado dia 31 de maio comemorou-se o Dia Mundial Sem Tabaco, uma data estabelecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 1989 para combater uma prática tremendamente prejudicial à saúde, que mata anualmente milhões de pessoas em todo o mundo.

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Como enfrentar a PHDA na família

Sem dúvida que a PHDA é um dos distúrbios mais comuns que podem ocorrer dentro da gama de perturbações associadas à psicopatologia infantil. A sigla PHDA corresponde à Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção. Estima-se que afete entre 8 e 10% das crianças em idade escolar, a maioria meninos, já que os meninos são três vezes mais propensos do que as meninas a tê-lo.

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Truques e conselhos para aliviar a alergia primaveril

A primavera chega acompanhada das incómodas alergias, que afetam 20% da população em Portugal. O quadro alérgico pode permanecer numa série de sintomas leves ou complicados por vários fatores, como a poluição, as poeiras ou altas temperaturas. Deixamos-lhe uma série de dicas para aliviar os sintomas das alergias de Primavera que – sim, funcionam!

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