Enfrentar a emergência climática desde o sistema de saúde

Quase sem tempo para estabelecer metas de longo prazo e após a última Cimeira do Clima, realizada em Madrid, a conclusão a que se chegou é que as alterações climáticas são uma ameaça real e atual. Reverter os efeitos da poluição global é um desafio que deve ser enfrentado por toda a população, desde as […]

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As melhores apps para dividir e gerir gastos em grupo

Discutir na hora de pagar a conta quando saímos com amigos ou família chegou ao fim. As demoradas conversas sobre quem paga em dinheiro ou cartão ficaram resolvidas com a aparição de uma série de aplicações e ferramentas que permitem partilhar e gerir os nossos gastos principais. Pagar faturas ou produtos comuns em apartamentos partilhados […]

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Roma e os seus presépios

Roma é uma cidade mágica e, no Natal, este magnetismo ganha uma vida inusitada. A cidade veste-se a rigor, cheia de luzes e de decoração natalícia, para acompanhar o ambiente festivo. E, apesar de em Itália não se partilhar a tradição das badalas e das passas, se está a planear fazer uma viagem a Roma […]

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As aplicações móveis de saúde mais importantes de 2019

Mais uma vez, a tecnologia continua a ter grandes progressos e, quando associada à saúde e à medicina, tornam-se parte de um grupo que visa melhorar a qualidade de vida e a saúde das pessoas, e que permite salvar vidas. Desta forma, reunimos algumas das aplicações móveis de saúde que tiveram maior destaque em 2019, […]

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O desafio das 52 semanas para 2020

Ter uma alimentação mais saudável, ir ao ginásio, emagrecer ou deixar de fumar. Estes são quatro dos propósitos mais desejados todos os anos. A esta lista, devemos adicionar outro também recorrente: poupar. Para poder cumpri-lo e mantê-lo durante o resto do ano, analisaremos o desafio das 52 semanas da poupança, ideal para arrancar no início […]

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Como contribuir para o desenvolvimento sustentável durante o Natal

Alterações climáticas, emergência climática ou justiça climática são algumas das expressões mais populares dos últimos 15 dias. Isto demonstra que estamos cada vez mais conscientes da necessidade de sustentabilidade nas nossas decisões diárias. Isso implica que, não só os governos devem tomar medidas, como também a sociedade civil, em todas as épocas do ano. A […]

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