Setembro é sempre sinónimo de regresso à escola, ao trabalho e, definitivamente, à rotina. Após um período de verão em que os horários são mais relaxados, retomar os nossos hábitos é um dos desafios mais difíceis para as famílias portugueses. Vamos ver como tornar tudo mais fácil com estes cinco conselhos:   Comece gradualmente Independentemente … Continue a ler Conselhos para tornar mais fácil o regresso à rotina