Dias de trabalho intermináveis, horários inflexíveis e falta de tempo… a difícil conciliação entre a vida profissional, pessoal e familiar é uma realidade que leva à insatisfação e à fraca produtividade dos trabalhadores. O equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal é um pilar fundamental para alcançar uma correta qualidade de vida, já que […]

O verão remete-nos para um ambiente bucólico onde o sol coexiste, na maioria dos casos, com a água. Com a chegada estival arranca a temporada de piscinas, praias, lagos, rios, etc. Estes são cenários de lazer e diversão para partilhar com a família e amigos. De modo a que consiga aproveitar esses momentos de forma […]

Muitos pais ficam surpreendidos quando veem os seus filhos a gatinhar logo nos primeiros meses de vida, quando começam a falar muito cedo e a utilizar um vocabulário rico, ou quando são inquietos e muito energéticos. É neste momento que surgem algumas dúvidas: será que o meu filho é uma criança com capacidades intelectuais elevadas? […]

Chega o verão e, regra geral, o stress e as preocupações principais do nosso dia a dia desaparecem. No entanto, os meses de verão coincidem com um aumento considerável de roubos a habitações, algo que preocupa muito a população. Estes crimes ocorrem durante qualquer época do ano, no entanto, as férias de verão e o […]

Quando se fala em reforma, existem maneiras diferentes de abordar a questão, dependendo da pessoa, da sua situação económica e, acima de tudo, da sua idade. Apesar das pessoas mais jovens, com poucos anos no mundo do trabalho, ainda verem a reforma como algo longínquo e o tema poupança não fazer ainda parte das suas […]