Apps para conciliar a vida profissional e pessoal

Apps para conciliar a vida profissional e pessoal

Grupo PSN
Grupo PSN

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Dias de trabalho intermináveis, horários inflexíveis e falta de tempo… a difícil conciliação entre a vida profissional, pessoal e familiar é uma realidade que leva à insatisfação e à fraca produtividade dos trabalhadores.

O equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal é um pilar fundamental para alcançar uma correta qualidade de vida, já que a insatisfação em relação a esse equilíbrio entre a vida profissional e a pessoal é uma constante na vida das pessoas. Sem tempo para o lazer e para aproveitar tempo entre amigos e familiares, algumas das possibilidades reivindicadas pelos trabalhadores são as jornadas parciais, horas flexíveis, teletrabalho … e, atualmente, também as tecnologias, para que possamos tentar desfrutar de mais tempo e disponibilidade. Por isso, trazemos-lhe algumas apps que ajudarão a conciliar o trabalho com a vida pessoal.

Dommus

O app gratuita Dommus é uma das melhores opções para que nos consigamos organizar entre família, amigos, parceiros ou colegas de trabalho. Graças a esta app podemos criar calendários, listas de compras, listas de tarefas, menus, contactos, notas, introduzir imagens … e partilhá-los com quem quisermos, para fazer um planeamento conjunto e sincronizado do nosso dia a dia e, assim, coordenar e equilibrar o nosso trabalho e vida pessoal. Pode fazer o download gratuito em Google Play e na App Store.

FamCal

Esta é uma opção bastante parecida à anterior. A Family Calendar – FamCal é uma app de partilha de calendários familiares, concebida para unir as famílias. Serve para combinar calendários, eventos, tarefas, notas, contactos e lembretes num só local, para que possa manter toda a gente em sintonia e organizada. Assim, ficará com mais tempo para o que lhe resta.

Yoopies

É provável que, em alguma ocasião, já tenhas cancelado planos, como jantares ou idas ao cinema, porque não encontrou ninguém que pudesse, nessa noite, cuidar dos seus filhos.

Graças à Yoopies podemos escolher a pessoa ideal através de uma pesquisa exaustiva que inclui dicas e recomendações e que atende aos nossos critérios. Para além disso, na Yoopies também podemos encontrar professores particulares, profissionais de limpeza, cuidados para animais e outros cuidados domésticos. Obtenha o aplicativo em Google Play.

Ter plataformas externas que nos ajudam e facilitam o nosso dia a dia de forma a que tenhamos mais tempo livre é o primeiro passo para alcançar uma conciliação entre a vida pessoal e a vida familiar, uma vez que as medidas de teletrabalho e outras podem estar fora do nosso alcance. Desfrutar de um equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal é fundamental para o nosso bem-estar e o da nossa família, bem como para o desenvolvimento adequado e para o desempenho profissional.

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